Ultimate Swimming – Profesionální plavecké lekce Ostrava

Naše služby

Vyberte si svou cestu k plavání

Od individuálních lekcí pro rychlý pokrok, přes skupinové kurzy plné energie, až po dětské výuku plnou zábavy.

Nejpopulárnější

Individuální lekce

Osobní přístup s maximální pozorností trenéra. Ideální pro začátečníky i pokročilé.

45 minut intenzivní výuky
100 % pozornost trenéra jen pro vás
Rychlá korekce techniky kraulu, prsou, znaku nebo motylek
Odstranění strachu z vody krok za krokem
Tréninkový plán podle vaší úrovně a cíle
Viditelný pokrok už po prvních lekcích
Od 700 Kč / lekce

Zjistit více

Max. 5 osob

Skupinové lekce

Motivující atmosféra a přátelská konkurence. Výhodnější cena při zachování kvality.

Malé skupiny (2-5 osob)
Motivující atmosféra a vzájemná podpora
Technické vedení a systematický rozvoj
Pravidelné termíny
Pravidelný režim, který udrží vaši disciplínu
Cenově výhodnější forma tréninku
Od 400 Kč / osoba

Zjistit více

Od 5 let

Dětské kurzy

Hravá forma výuky, která děti nadchne pro plavání. Bezpečný základ pro celý život.

Od 5 let věku
Bezpečný a trpělivý přístup
Odstranění strachu z vody přirozenou cestou
Výuka správné techniky od začátku
Malé skupiny nebo individuální vedení
Budování vztahu k pohybu a sebejistoty
Specializovaní instruktoři
Kurz 8 lekcí od 3 200 Kč

Zjistit více

Dárkové poukazy

Dárek, který má smysl – pro vaše blízké

Prohlédnout poukazy

Jak začít

Vaše cesta k plavání v 4 krocích

Od prvního kontaktu až po samostatné plavání – každý krok je promyšlený pro vaše pohodlí.

1

Kontakt

Úvodní konzultace

Probereme vaše cíle a najdeme ideální způsob výuky.

2

Plánování

Individuální plán

Sestavíme tréninkový plán na míru vašim potřebám.

3

Výuka

Praktická lekce

Nácvik technik s okamžitou zpětnou vazbou.

Výsledky

Pravidelné hodnocení

Sledujeme váš pokrok pro maximální efektivitu.

Váš trenér

18 let zkušeností s výukou

Mgr. Mohamed Abdelhadi

Hlavní trenér & zakladatel

Více než 18 let systematické práce s dětmi i dospělými. Dlouholetá praxe od výuky úplných začátečníků až po sportovní přípravu plavců na triatlonové závody a osobní rekordy.

Co tato zkušenost znamená v praxi:

Diagnostika a technika: Detailní analýza techniky a identifikace konkrétních chyb, odstranění neefektivních pohybových vzorců.
Individuální tréninkový plán: Výuka podle vaší úrovně a cílů, s důrazem na správné pohybové návyky od úplného začátku.
Ekonomika pohybu: Trénink zaměřený na rychlost, vytrvalost a postupné, ale efektivní navyšování objemu a intenzity.
Měřitelný pokrok v čase: Dlouhodobý rozvoj – žádné náhodné lekce bez systému. Každý trénink má svůj smysl.

"Plavání není jen o tom dostat se z bodu A do bodu B. Je to o efektivitě, rytmu a kontrole nad vlastním tělem. Každý trénink je strukturovaný, cílený a navazuje na předchozí lekci. Mým cílem není jen naučit vás plavat, ale vybudovat správnou techniku a jistotu, která vydrží roky."

Domluvit si konzultaci

Reference

Co o nás říkají klienti

Přes 100 spokojených klientů – od dětí po dospělé, od začátečníků po triatlonisty.

"
Rád bych ocenil skvělý přístup a profesionalitu. Dcerka se naučila čtyři plavecké styly a je si ve vodě podstatně jistější. Očekávání více než splněno.
"

M

Michal

Otec malé plavkyně

"
Jednoznačně doporučuju, velmi příjemné lekce, které vám opravdu něco dají. Pokud se chcete zdokonalit v jakémkoli stylu plavání, neváhejte!
"

A

Adam

Pokročilý plavec

"
I am so happy that I had Mohamed as my coach. Friendly, patient and flexible. After the beginner's course, I can swim front crawl and I enjoy being in water now.
"

S

Supriya

Beginner swimmer

"
Skvělý trenér – milý, profesionální a motivující. Díky němu mě plavání začalo opravdu bavit. Doporučuji všemi deseti!
"

S

Soňa

Rekreační plavkyně

"
Lekce jsem dostal jako dárek a jsem moc rád, že jsem je absolvoval. Pan Abdelhadi je přátelský, trpělivý a má skvělý přístup.
"

M

Michal

Absolvent kurzu

"
Mohamed je skvělý trenér s empatickým přístupem. Během jediné lekce mě naučil věci, které bych se sama nikdy nenaučila. Doporučuji každému.
"

K

Kamila

Individuální výuka

Recenze na Google

Budeme rádi za vaši zpětnou vazbu

Galerie

Atmosféra z našich tréninků

Podívejte se, jak vypadají naše lekce v bazénu Sareza Poruba.

Kliknutím na fotku ji otevřete v plné velikosti

Blog

Nejnovější články a tipy

Přečtěte si užitečné rady o plavání, technice a tréninku od profesionálů.

5. 3. 2026

Proč plavete pomalu, i když se snažíte? 5 chyb, které vás brzdí jako neviditelná kotva

Dřete v bazénu, ale výsledky nikde? Možná za to nemůže vaše fyzička, ale drobné technické detaily, které vytvářejí obrovský odpor vody. Zjistěte, jak plavat lehčeji a rychleji.

Číst celý článek

1. 2. 2026